Классический массаж лица

Каждый день человек становится старше, стареет. И это толкает на поиски новых способов сохранить молодость. Традиционным способом во все времена остается классический массаж лица. Это безупречный способ, чтобы решить проблему старения, восстановить жизненные силы и отдохнуть.

Классический массаж лица и его полезные свойства

Классический массаж лица широко применяется в косметологии не только как косметический метод массажа, но и как гигиенический. Все потому, что такой тип массажа обладает лечебными и оздоровительными свойствами, если проводится опытным специалистом в этой области.

Классический массаж лица

Если сделать процедуру классического массажа регулярной, то можно добиться значительных положительных эффектов, таких как:

  • предотвращение появления морщин;
  • повышение тонуса кожи;
  • увеличение кровообращения и дренажа лимфы;
  • увеличение формы глаз и объема губ;
  • предание гладкости коже лба, подбородка и щек;
  • снятие отеков;
  • улучшение состояния зубов;
  • увеличение четкости зрения;
  • улучшение цвета кожи.

Классический массаж хорошо разогревает кожу и мышцы, делая их мягкими и чувствительными. Также кожа насыщается кислородом, что ускоряет функции регенерации и обмена веществ.

Классический массаж лица можно применять не только для расслабления, но и как альтернативу механической чистке.

Повышенная циркуляция крови и внешнее воздействие на лицо при массаже освобождает поры от излишнего секрета сальных желез и от отмерших клеток верхнего слоя кожи. Таким образом, можно полностью избавиться от угревой сыпи и застойных явлений на лице.

Классический массаж лица

Уже известный омолаживающий эффект классического массажа позволит сохранить свежесть лица надолго, подарив непревзойденную гладкость и защиту от морщин. В дополнении к массажу лица можно выполнить массаж шеи, который с легкостью снимет не только спазмы мышц, но и любой стресс.

Классический массаж лица. Показания к применению

Особых указаний по применению не существует. Из-за разнообразия различных техник массажа лица, каждый выбирает то, что ему наибольшее подходит. Основным показание к применению классического массажа лица служит комплексное оздоровление и предотвращение старения. Когда кожа начинает терять цвет и упругость и при появлении мимических морщин, классический массаж лица будет очень полезен.

Однако не стоит ждать от массажа значительного эффекта лифтинга. Массаж позволяет только насытить кожу кислородом и вывести шлаки, но он не в силах запустить процессы неоколлагенеза. Для этого стоит использовать другие методы, направленные непосредственно на лифтинг эффект.

Классический массаж лица. Противопоказания

Кроме преимуществ классический массаж имеет ряд противопоказаний. Процедуру массажа лица не стоит проводить при:

  • гнойных образованиях на коже;
  • нарушениях целостности кожных покровов;
  • герпесе;
  • воспалительных реакциях;
  • хронических дерматозах;
  • онкологических заболеваниях;
  • болезнях крови;
  • высоком артериальном давлении;
  • обостренной соматической патологии.

Техника проведения классического массажа лица

Классический массаж лица, бесспорно, является самым щадящим методом очистки лица от разного рода загрязнений, к тому же дающий омолаживающий эффект. Все движения, осуществляемые во время массажа лица, выполняются с легкостью и без особых усилий. Также манипуляции во время массажа не должны приносить болевых ощущений пациенту.

Классический массаж лицаВ классическом массаже лица применяются четыре основных приема: растирание, вибрация, поглаживание и разминание. Из перечисленных приемов, во время массажа обычно преобладает скользящее движение поглаживания и нежное растирание, а вибрация и разминание наоборот применяются очень редко и не всегда в полной мере. Для усиления эффекта от используемых приемов рекомендуется смазать руки массажным маслом или специальным кремом. А перед началом процедуры кожу лица стоит очистить от макияжа и провести мягкий пилинг, используя скраб с мелкими частицами.

Так как давление на кожу должно быть минимальным, классический массаж лица стоит осуществлять только подушечками пальцев. При этом движения лучше выбирать плавные и скользящие.

Важная составляющая, без которой невозможно правильно провести классический массаж лица – схема направлений массажных линий и последовательность воздействия на них при массаже.

Массажные линии проходят от центральной части лица к периферийным, где заканчиваются массажные движения. Более детально можно выделить несколько массажных линий:

  • от уголков губ по направлению к мочкам ушей;
  • от срединной линии подбородка по нижней челюсти в направлении нижней части ушной раковины;
  • от крыльев носа к верхней части уха;
  • от внутреннего угла верхнего века до наружного угла;
  • от центра лба в направлении височной области;
  • от наружного угла нижнего века до внутреннего угла.

Зная основные массажные линии и направление движений, можно проводить классический массаж лица так, как необходимо конкретному пациенту. Если не углубляться в выбор направления, то можно придерживать более-менее универсальной схемы проведения массажа.

Классический массаж лица следует начинать от центральной части подбородка и плавными движениями передвигаться к мочке уха. Движения должны быть, как можно мягче, носить поглаживающий характер. Данные действия следует повторить, но направление уже стоит выбрать другое – от уголков рта до нижней части уха.

Используя такие же плавные движения, массаж нужно продолжать на области щек. Направление массажных движений проходит от крыльев носа до висков и верхней части уха. Затем стоит переместиться на область глаз, меня массажную линию. Двигаться нужно от наружного угла нижнего века к внутреннему. А уже в обратном направлении – от внутреннего угла верхнего века к наружному.

После области глаз стоит продолжить массаж, передвигаясь на нос. Массировать нос лучше от верхнего края к нижнему и по крыльям носа по направлению сверху вниз. После того, как массаж носа будет окончен, приходит очередь лба. Следуя массажным линиям по работе с данной областью, движения проводятся от центральной части к периферии. Массажировать лоб нужно начинать от середины, ведя тремя пальцами линию к волосистой части головы и к вискам. При этом интенсивность движений и воздействие не меняются. После области лба классически массаж лица можно закончить.

Такая схема проведения классического массажа является лишь приблизительной. Не стоит прибегать к ней каждый раз. Гораздо лучше будет подобрать индивидуальную схему, исходя из показаний к применению и личных соображений, и следовать ей исходя из расписания сеансов.

Сеансы классического массажа лица

Следуя рекомендациям специалистов, нужно провести в общем 15-20 сеансов классического массажа лица, каждый из которых проводится в течение 15 минут. Интервал между процедурами должен составлять 1-2 дня. Однако здесь стоит учитывать еще и толщину кожи на лице у конкретно человека. Если кожа тонкая, то время воздействия нужно сократить и наоборот.

Для поддержания достигнутого эффекта после проведения всех сеансов массажа, его можно проводить дома. Классический массаж лица отлично подходит для самомассажа. В таком случае его стоит делать после душа или ванны, когда кожа наиболее подготовлена к воздействиям.

Возможно Вам понравится:


Оставьте комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.