Зима – время холодов, постоянных температурных перепадов, сильного ветра и мороза, очень сложный сезон для нежной и чувствительной кожи лица. Под воздействием погодных факторов энергетические ресурсы в кожных тканях истощаются, за счет чего нарушается кровообращение и лимфоток, что сразу же отображается на лице в виде сухости, раздражений, покраснений, розовых угрей, ярко выраженного сосудистого рисунка (купероза) и т.д. Чтобы помочь кожным покровам адаптироваться к холодному времени года, а также сохранить их красоту и здоровый вид, следует составить правильный алгоритм «зимнего» ухода за кожей лица.
Уход за лицом зимой – «железные» правила

Самым главным правилом ухода за кожей лица в зимний период является тщательное питание кожных покровов. Средства для умывания и очищения, крема, скрабы, маски – весь список косметических средств, применяемых для ежедневного ухода за лицом, должен быть одного направленного действия – питательного.
Но, чтобы получить максимальный эффект от ухаживающих питательных средств, необходимо грамотно и адекватно их использовать.
- Очищение. Уход за кожей лица зимой не предусматривает использование спиртосодержащих лосьонов и тоников. Для демакияжа рекомендуется использовать гидрофильное масло или косметическое молочко.
- Умывание. На этом этапе ухода за лицом следует применять только теплую кипяченую воду (вода из — под крана из – за своего «уникального!!!» состава сильно пересушивает кожные покровы) или травяные настои.
- Нанесение крема. Полноценный уход за лицом зимой должен включать в себя применение увлажняющих и питательных кремов. Увлажняющий крем для лица рекомендуется использовать в вечернее время (на ночь), а питательного — в дневное (за 30 минут до выхода на улицу). Если у вас сильно пересушенная кожа питательный крем для лица лучше использовать и утром, и вечером. Только не переусердствуйте! Не стоит крем наносить толстым слоем на кожные покровы и оставлять на лице на всю ночь – добьетесь закупорки пор, что повлечет за собой проявление дополнительных кожных неприятностей. Адекватное использование ночного питательного крема должно происходить так: нанесли крем на лицо, дали ему впитаться в течение 30-40 минут и остатки сняли с помощью бумажного полотенца.
- Скрабы и зимние маски для лица. С помощью данных косметических средств рекомендуется 2-3 раза в неделю завершать ежедневный уход за кожей лица зимой. Правда, в качестве скрабов лучше использовать кремообразные пилинги, не имеющие в своем составе абразивных частичек. Маски же для лица рекомендуется применять исключительно питательного действия, независимо от типа кожи, на которой их используют.
Крем для лица зимой – правильный выбор
Выбирая «зимнюю» косметику для лица, следует учитывать, что хороший зимний крем для лица существенно отличается от увлажняющих «летних» кремов как по составу, так и по действию. Это обусловлено и потребностями кожи, и погодными условиями. Как же правильно выбрать крем для лица, чтобы обеспечить себе должный уход за лицом зимой?
В первую очередь, при выборе крема, обратите внимание на его структуру и впитываемость. Крем для лица зимой лучше использовать не сильно плотной текстуры и быстро впитываемый. Проверить это можно легко и просто: нанесите небольшое количество крема на кончик носа и подождите 7-10 минут – если за это время крем полностью впитался и не оставил на коже жирных следов – это хороший питательный крем для зимнего ухода за кожей лица. Да, плотный и жирный крем для лица зимой также должен присутствовать в вашей косметичке – для длительного пребывания на морозе он станет лучшим защитником кожи лица от обветривания и пересушивания.

И, конечно же, выбирая качественный крем для лица зимой необходимо тщательно изучить его состав. Вазелин, силикон, сорбитол, гиалуроновая кислота, глицерин, витамины А и С, натуральные масла (ши, авокадо, виноградная косточка, жожоба), экстракты лекарственных растений (ромашка, календула, алоэ, зеленый чай), SPF-фильтры – все эти перечисленные компоненты, хотя бы в некотором количестве должны присутствовать в «зимнем» креме для лица. Они отлично смягчают, питают и увлажняют кожные покровы, создавая на поверхности эпидермиса невидимую защитную пленку, препятствующую испарению влаги и защищающую лицо от неблагоприятного воздействия холодного воздуха, а также снимают воспаление и раздражение с поврежденных кожных тканей.
Важный момент! Обладательницам жирной кожи рекомендуется выбирать зимний крем для лица, не содержащий минеральные масла, которые способствуют закупорке пор, что приводит к образованию прыщей и угрей.
Зимние маски для лица – готовим дома
Зимний уход за кожей лица в обязательном порядке должен включать применение масок. Можно приобрести уже готовые косметические средства в магазине, но лучше всего питать и баловать свою утомленную холодами кожу натуральными продуктами.
- Кисломолочные зимние маски для лица. Для их приготовления отлично подойдут любые кисломолочные продукты – кефир, йогурт, ряженка, сметана, творог, молочная сыворотка. Схема приготовления для кисломолочных масок не имеет принципиального значения, например, можно творог соединить с кефиром или йогуртом и нанести на лицо, а можно использовать только один продукт для питания кожи, т.е. смазать лицо жирной сметаной или ряженкой.
- Фруктовые зимние маски для лица. Их готовят на основе фруктовых соков (лимон, грейпфрут, яблоко) или мякоти (банан, киви). Соединять эти компоненты лучше всего с растительными маслами в пропорции 2:1: для сухой кожи отлично подойдут оливковое или кунжутное масла, а для жирной и комбинированной – лучше использовать более легкие масла авокадо или виноградной косточки.
- Овсяные маски. Их можно приготовить следующим образом: соединить толокно или размоченные в молоке овсяные хлопья с медом и растительным маслом в соотношении 2:1:1. Для жирной кожи лица можно использовать зимние маски для лица на пару. Для этого необходимо 10 мл меда растворить в таком же количестве крепкой заварки черного чая и соединить с измельченными овсяными хлопьями (столовая ложка с горкой), а затем прогреть состав на паровой бане до температуры 37-40оС. Теплую массу толстым слоем нанесите на лицо, накройте пищевой пленкой и махровым полотенцем и оставьте для воздействия до полного остывания маски на лице.
Зимний уход за кожей лица – что еще нужно знать

Прекрасно дополнить уход за лицом зимой смогут элементы декоративной косметики, а в частность – тональная крем — пудра и губная помада. С помощью этих средств вы сможете создать дополнительный защитный барьер для кожных покровов.
Учитывайте! Декоративная косметика для зимнего применения, также как и ухаживающая, должна быть изготовлена на жировой основе, т.к. вода в косметическом средстве, не успевшая впитаться в кожу, на морозе сразу же превратиться в хрусталики льда, которые нарушат все обменные внутриклеточные процессы и приведут к шелушению и обезвоживанию кожных тканей.
Также, адекватный уход за лицом зимой должен проводиться как на внешнем, так и на внутреннем уровне, т.е. насыщая питательными веществами весь организм в целом. Пересмотрите свой рацион питания и включите в него орехи, сливочное и растительные масла (льняное, оливковое), молоко, сыр, цитрусовые и зелень.
Таким образом, зная как ухаживать за лицом зимой, вы сможете противостоять негативным и вредным погодным холодным условиям, будучи во всеоружии.
Действительно, даже если нет сильных морозов, о коже зимой нужно заботиться несколько иначе, чем в теплое время года. Хорошая статья, полезная.
Добрый день!Отличная статья:)Есть еще специальные защитные крема для прогулок, например для молодых мам, которые много гуляют, очень полезно ими пользоваться.